Rape en Salsa Americana

pescados

Rape en Salsa Americana

Delicado rape cocinado en una intensa salsa americana elaborada con gambas, verduras y un toque de brandy, ideal para ocasiones especiales.

Prep

20m

Cocción

30m

Nivel

Media

Coste

€€

Ingredientes

  • 400 g cola de rape limpia
  • al gusto sal
  • al gusto pimienta negra
  • 20 ml aceita de oliva
  • 100 g gambas o langostinos enteros
  • 75 g cebolla
  • 40 g zanahoria
  • 1 diente ajo
  • 75 g tomate triturado
  • 25 ml brandy
  • 50 ml vino blanco
  • 250 ml caldo de pescado
  • 1 ud laurel
  • al gusto pimentón dulce

Paso a paso

  1. 1Preparar el rape: corta el rape en medallones de tamaño similar. Sazónalos con 3 g de sal y 0,5 g de pimienta negra.
  2. 2Marcar el pescado: calienta 10 ml de aceite de oliva en una sartén a fuego medio-alto.
  3. 3Dorar el rape: marca los medallones durante 1 minuto por cada lado hasta que estén ligeramente dorados. Retira y reserva.
  4. 4Preparar las gambas: pela las gambas. Reserva los cuerpos por un lado y las cabezas y cáscaras por otro.
  5. 5Sofreír las cabezas: en una cazuela añade 10 ml de aceite de oliva y sofríe las cabezas y cáscaras durante 5 minutos, aplastándolas ligeramente para extraer sus jugos.
  6. 6Añadir las verduras: Incorpora los 75 g de cebolla, los 40 g de zanahoria y el ajo picado.
  7. 7Cocinar el sofrito: sofríe durante 8 minutos, removiendo de vez en cuando hasta que las verduras estén tiernas.
  8. 8Añadir el tomate: incorpora los 75 g de tomate triturado y cocina durante 5 minutos más.
  9. 9Incorporar el brandy: vierte los 25 ml de brandy y deja cocinar durante 2 minutos para evaporar el alcohol.
  10. 10Añadir el vino blanco: agrega los 50 ml de vino blanco y cocina durante 2 minutos adicionales.
  11. 11Incorporar el caldo: añade los 250 ml de caldo de pescado, la hoja de laurel y el pimentón dulce.
  12. 12Cocinar la salsa: cuece a fuego medio durante 15 minutos.
  13. 13Retira la hoja de laurel y tritura toda la preparación hasta obtener una salsa homogénea.
  14. 14Pasa la salsa por un colador fino para eliminar restos de cáscaras y conseguir una textura suave.
  15. 15Devuelve la salsa colada a la cazuela y caliéntala a fuego suave.
  16. 16Añade los medallones de rape reservados.
  17. 17Cocina durante 5 minutos a fuego suave para que termine de hacerse dentro de la salsa.
  18. 18Incorpora las gambas peladas reservadas.
  19. 19Cocina durante 2 minutos más hasta que las gambas estén hechas.
  20. 20Sirve inmediatamente acompañado de arroz blanco, patatas cocidas o pan para aprovechar la salsa.

Consejos del chef

  • No cocines el rape más de 5 minutos en la salsa.
  • Cuela la salsa para conseguir una textura fina y profesional.
  • Las cabezas de las gambas son clave para el sabor de la receta.

Errores comunes

  • Cocinar demasiado el rape, ya que pierde jugosidad y se vuelve fibroso.

Conservación

Nevera: hasta 2 días en recipiente hermético. Recalentar a fuego suave. No recomendable congelar una vez cocinado

Variaciones

  • Rape en Salsa Americana con Almejas: añade 150 g de almejas durante los últimos 5 minutos de cocción.

Información nutricional

por ración

Calorías

390

Proteína

42g

Carbos

10g

Grasa

16g

🪶Bajo en calorías💪Alto en proteína🥗Healthy

De Bar a Michelin

Elige tu versión

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La receta de toda la vida, respetando tiempos y técnicas clásicas.

Tiempo

50 min

Dificultad

Media

Ingredientes

  • 400 g cola de rape limpia
  • al gusto sal
  • al gusto pimienta negra
  • 20 ml aceita de oliva
  • 100 g gambas o langostinos enteros
  • 75 g cebolla
  • 40 g zanahoria
  • 1 diente ajo
  • 75 g tomate triturado
  • 25 ml brandy
  • 50 ml vino blanco
  • 250 ml caldo de pescado
  • 1 ud laurel
  • al gusto pimentón dulce

Preparación

  1. 1Prepara 400 g cola de rape limpia siguiendo la técnica clásica.
  2. 2Cocina a fuego medio respetando los tiempos tradicionales.
  3. 3Emplata con sencillez, como lo haría tu abuela.

Tip del chef: Paciencia y buen producto: ese es el secreto de siempre.

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