Pavlova

postres

Pavlova

Postre ligero y elegante elaborado con una base de merengue crujiente por fuera y suave por dentro, coronada con nata montada y fruta fresca.

Prep

25m

Cocción

90m

Nivel

Media

Coste

Ingredientes

  • 4 ud claras de huevo
  • 220 g azúcar blanco
  • 10 g maicena
  • 250 ml nata para montar (35% MG)
  • 20 g azúcar glas
  • 5 ml vinagre blanco
  • 5 ml extracto de vainilla
  • 150 g fresas
  • 100 g frutos rojos variados
  • 1 ud kiwi

Paso a paso

  1. 1Precalentar el horno: precalienta el horno a 120 °C con calor arriba y abajo.
  2. 2Preparar la bandeja: coloca papel de horno sobre una bandeja y dibuja un círculo de unos 20 cm como guía.
  3. 3Montar las claras: bate las claras hasta que empiecen a formar picos suaves.
  4. 4Incorpora el azúcar poco a poco mientras continúas batiendo.
  5. 5Sigue batiendo hasta obtener un merengue brillante y firme.
  6. 6Añade la maicena, el vinagre y la vainilla.
  7. 7Integra suavemente con movimientos envolventes.
  8. 8Formar la pavlova: coloca el merengue sobre el círculo dibujado formando una especie de nido con los bordes ligeramente elevados.
  9. 9Hornea durante 90 minutos sin abrir la puerta del horno.
  10. 10Apaga el horno y deja la pavlova dentro durante 60 minutos para evitar grietas bruscas.
  11. 11Montar la nata: bate la nata junto con el azúcar glas hasta obtener una textura firme.
  12. 12Preparar la fruta: lava y corta las fresas y el kiwi.
  13. 13Montar el postre: coloca la nata sobre la base de merengue ya fría.
  14. 14Decorar: reparte las frutas frescas por encima.
  15. 15Sirve inmediatamente para conservar el contraste de texturas.

Consejos del chef

  • Utiliza huevos a temperatura ambiente para obtener un merengue más estable.
  • Añade el azúcar lentamente para conseguir una textura brillante.
  • Monta la nata y añade la fruta justo antes de servir.

Errores comunes

  • Abrir el horno durante la cocción. El merengue puede agrietarse o bajar de volumen.

Conservación

La base de merengue se conserva hasta 2 días en un recipiente hermético y seco. Una vez montada con nata y fruta, se recomienda consumir en el mismo día. No congelar.

Variaciones

  • Pavlova Tropical: sustituye los frutos rojos por mango, piña y maracuyá para una versión más fresca y exótica.

Información nutricional

por ración

Calorías

270

Proteína

3g

Carbos

35g

Grasa

13g

🌱Vegetariano🪶Bajo en calorías

De Bar a Michelin

Elige tu versión

La misma receta en 4 niveles: desde lo más informal hasta la alta cocina.

La receta de toda la vida, respetando tiempos y técnicas clásicas.

Tiempo

115 min

Dificultad

Media

Ingredientes

  • 4 ud claras de huevo
  • 220 g azúcar blanco
  • 10 g maicena
  • 250 ml nata para montar (35% MG)
  • 20 g azúcar glas
  • 5 ml vinagre blanco
  • 5 ml extracto de vainilla
  • 150 g fresas
  • 100 g frutos rojos variados
  • 1 ud kiwi

Preparación

  1. 1Prepara 4 ud claras de huevo siguiendo la técnica clásica.
  2. 2Cocina a fuego medio respetando los tiempos tradicionales.
  3. 3Emplata con sencillez, como lo haría tu abuela.

Tip del chef: Paciencia y buen producto: ese es el secreto de siempre.

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